Gesundheit und Hygiene im Alltag

Aktuell ist unser Immunsystem zahlreichen „Feinden“ ausgesetzt – obwohl es gerade erst aus dem Winterschlaf erwacht. Um das Immunsystem zu stärken gibt es zahlreiche Möglichkeiten – mit Hausmitteln und auch bei uns in der Praxis.

Heute möchte ich aber gerne auf ganz alltägliche Dinge eingehen. Wie gehen wir mit unserer Hygiene im Alltag und vor allem im Haushalt um? Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat – im Rahmen von Informationen zum neuartigen Coronavirus – ein Plakat herausgeben, wie sie mit 10 einfachen Hygienetipps Infektionen vorbeugen können.

Das finde ich in dieser Zeit sehr sinnvoll – allerdings gelten die Tipps auch für den ganz normalen Alltag. Hier der Link zum Pdf